2019年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 1日:
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972 kcal
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脂質: 24.30g | たんぱく質: 138.22g | 炭水化物: 54.22g.
朝食: Pastèque, Lidl Bacon Fumé, Blanc d'Oeuf, Oeuf. 昼食: Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%. 軽食/その他: Nutrimuscle Protimuscle 5. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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