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Finally a Whoosh!!!
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100.1 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 30日:
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1665 kcal
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脂質: 92.25g | たんぱく質: 85.00g | 炭水化物: 137.50g.
朝食: Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps (Package), Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Sliced Colby Jack Cheese ( Reduced Fat), Signature Select Enriched Giant Sesame Hamburger Buns, Kirkland Signature Sirloin Beef Patties, Reese's Nutrageous (King Size). 昼食: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Jennie-O Ground Turkey 93/7. 夕食: Hebrew National Hot Dog, Hy-Vee Hot Dog Bun. 軽食/その他: Act II Xtreme Butter. もっと...
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1847 kcal
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運動:
立つ - 2 時間, 休憩 - 4 時間, 睡眠 - 10 時間, Samsung Health - 8 時間. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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