2019年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 29日:
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1269 kcal
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脂質: 26.20g | たんぱく質: 48.20g | 炭水化物: 195.90g.
昼食: まぐろたたき丼(中). 夕食: オクラの巣ごもりたまご, まぐろたたき丼(中). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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