2019年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 27日:
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1011 kcal
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脂質: 42.32g | たんぱく質: 52.78g | 炭水化物: 108.08g.
朝食: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Better Body Foods Organic Coconut Palm Sugar, Prince of Peace Pu-Erh Tea, Water. 昼食: Baked or Broiled Pompano, Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Valued Naturals Dried Pitted Dates. 夕食: Better Body Foods Organic Coconut Palm Sugar, Carnation Evaporated Milk, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing. 軽食/その他: Skinnygirl Salt & Lime Popcorn, Country Fresh Sweet Red Apple Slices, Nature's Place All Natural Creamy Peanut Butter . もっと...
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体重に変化ありません
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