2018年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 30日:
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724 kcal
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脂質: 24.88g | たんぱく質: 89.15g | 炭水化物: 63.13g.
朝食: 花生醬（低脂）, 吐司麵包, 咖啡. 昼食: 鯖魚, 海苔, 糙米飯, 苜蓿芽. もっと...
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