2019年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 26日:
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876 kcal
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脂質: 36.08g | たんぱく質: 16.47g | 炭水化物: 126.29g.
夕食: Белый Рис, Чай, 吉野家 キムチ, おかめ納豆 納豆 (33,7g), Итальянская Заправка для Салата (Малокалорийная), Зеленая Зимняя Тыква. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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