2019年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 26日:
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3238 kcal
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脂質: 228.80g | たんぱく質: 149.66g | 炭水化物: 72.16g.
朝食: Viva Vital Eiweißbrot, Möhren, Tomaten, REWE Avocado, Milbona Kashkaval, Milbona Käse in Salzlake. 昼食: Delikato Mayonnaise, Kühne Senf Mittelscharf, K-Classic Bockwurst, Gut & Günstig Pfefferbeißer. 夕食: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. 軽食/その他: Wassermelone. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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