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🙈🙈🙈
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72.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 25日:
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1289 kcal
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脂質: 38.25g | たんぱく質: 93.14g | 炭水化物: 142.35g.
朝食: Gut & Günstig Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce. 昼食: Mucci Waffelhörnchen Erdbeer, Rote Paprika, Gut & Günstig Hähnchen-Cordon Bleu. 夕食: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Ehrmann High Protein Caramel Pudding. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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