1600卡
睡前 綠茶
夜晚fitty腳踏車:30M/7k/100卡路里。

早 體重47.9體脂22.4
晚 體重48.6體脂23.8
47.9 kg これまでの減量分: 21.1 kg.    残り: 1.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.
週に5.6 kg増量中

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コメント 
該恢復正常,要吃菇菇了 
2019年 06月 24日 投稿者: laimay
妳這樣很好呀,太瘦了,維持就可以啦!! 😅😅😅 
2019年 06月 25日 投稿者: 莊仕優
不好維持呀~所以再瘦一點才會有空間能吃吃喝喝。😁😁😁 
2019年 06月 25日 投稿者: laimay

     
 

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