2019年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 24日:
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1248 kcal
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脂質: 31.60g | たんぱく質: 52.70g | 炭水化物: 182.90g.
昼食: ファミリーマート 四川風麻婆豆腐, MaxValu 食パン. 夕食: ローソンセレクト 和風サラダ, まぐろたたき丼(中). もっと...
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週に9.1 kg減量中
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