2019年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 20日:
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824 kcal
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脂質: 42.49g | たんぱく質: 72.29g | 炭水化物: 40.29g.
昼食: Poulain Noir Extra, Pruneau Sec, Bœuf, Épinard. 夕食: Rôti de Porc, Nouilles Chinoises, Échine de Porc, Épinards Cuits (à partir de Frais). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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