2019年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 23日:
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926 kcal
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脂質: 22.73g | たんぱく質: 48.62g | 炭水化物: 136.72g.
朝食: Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Optimeal Протеин, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 昼食: Овощное Рагу, Увелка Кукурузная Каша на Воде . 軽食/その他: Ратибор Варенье Абрикосовое, Фруто Няня Детское Печенье Пшеничное, Голден Яблоко . もっと...
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週に0.9 kg増量中
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