2019年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 23日:
|
538 kcal
|
脂質: 22.86g | たんぱく質: 59.73g | 炭水化物: 21.49g.
朝食: キウイフルーツ, 半熟ゆで卵, スナップえんどう, 雪印乳業 とろけるスライス, さば缶. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|