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やばい
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 19日:
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709 kcal
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脂質: 17.88g | たんぱく質: 29.04g | 炭水化物: 108.55g.
朝食: トップバリュー ポタージュ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, バナナ, 目玉焼き, 牛乳. 昼食: アマノフーズ 野菜のおみそ汁, サントリー ウーロン茶, 手作り弁当. もっと...
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体重に変化ありません
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