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😄😄😄
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43.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 19日:
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948 kcal
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脂質: 25.26g | たんぱく質: 53.30g | 炭水化物: 140.46g.
朝食: 拿鐵咖啡（低脂奶）, 麥當勞 (McDonald's) 青蔬滿福堡. 昼食: 荷包蛋, 黑咖啡, 饅頭. 夕食: 牛頭牌 甜玉米粒, 愛健 紅豆水, 無糖豆漿, 毛豆, 蒸南瓜. 軽食/その他: 蘋果（去皮）, 葡萄. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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