2019年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
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596 kcal
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脂質: 49.09g | たんぱく質: 28.05g | 炭水化物: 10.85g.
朝食: Помидоры Черри, Оливки (Любого Размера), Кофе с Молоком. 昼食: Сметана 18%, Масло Сливочное 82,5%, Козий Сыр (Твердый), Омлет или Яичница. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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