2019年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
|
1342 kcal
|
脂質: 36.42g | たんぱく質: 116.42g | 炭水化物: 132.94g.
朝食: Jardin Bio Confiture Fraise 🍓 Cerise 🍒 Cassis, Les Croisés Mini Beurre, Bio Village Fromage Frais Nature, Épi d'or Muffins Complets. 昼食: Huile d'Olive, Bio Village Fromage Frais Nature, Tomates, Le Gaulois Escalope de Dinde, Riz Blanc (Long Grain). 夕食: Picard Sachet Légumes du Potager, Huile d'Olive, Picard Pain Complet, Carrefour Escalope de Dinde , Bio Village Fromage Frais 3,2%. 軽食/その他: Oeuf, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Pomme, Mirabelle. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|