laimayの日記, 2019年 06月 14日

900卡
小紅結束食慾感降低
剛好也想讓胃休息
一樣固定三餐
量很少而已
但真的都沒餓的感覺
就順勢變小鳥胃了

早體重47 4 體脂22
晚體重47.9 體脂23

47.4 kg これまでの減量分: 21.6 kg. 残り: 1.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に3.5 kg減量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

laimayの体重の記録