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감량이 될 듯한
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52.4 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 15日:
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1590 kcal
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脂質: 80.88g | たんぱく質: 128.01g | 炭水化物: 84.00g.
昼食: 찐고구마, Organic Valley 기버터, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 오뚜기 타타르 소스, 오징어튀김, 새우 튀김, 가자미구이, 방울 토마토, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 익힌 아스파라거스 (생야채), 양파. 夕食: 호식이두마리치킨 후라이드치킨. もっと...
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体重に変化ありません
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