2013年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 1日:
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1475 kcal
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脂質: 30.75g | たんぱく質: 86.99g | 炭水化物: 216.18g.
朝食: Schwans Mixed Berries, Creamer, Vanilla Nonfat Yogurt, Muesli, Coffee. 昼食: RDI Survival Soup, RDI Survival Soup, Schwans Tortellini. 軽食/その他: Colossal Olives, Fig Newton, Almonds 100, Apple. もっと...
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体重に変化ありません
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