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28.4 28
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58.1 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 12日:
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1725 kcal
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脂質: 35.94g | たんぱく質: 99.50g | 炭水化物: 255.48g.
朝食: Mela, Jocca Fiocchi di Latte, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi. 昼食: Prugne, Neri Capperi Sotto Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Cavolo Cotto (da Fresco), Vitello Magro, Baule Volante Riso Basmati Integrale. 夕食: Melone, Limone, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Succo di Limone, Insalata Mista Verde, Tortino cipolle. 軽食/その他: Ambrosiae Limone Canapa Proteica, Lavazza Caffè Ginseng, Mela. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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