2019年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 12日:
|
1784 kcal
|
脂質: 142.41g | たんぱく質: 114.11g | 炭水化物: 8.25g.
朝食: Яйцо Куриное, Специалист Мука из Семян Кунжута, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Агромясопром Корейка Княжеская. 昼食: Мясо Креветки в Заливке, Каймак 70%, Зеленый Листовой Салат, Форель. 夕食: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Мираторг Колбаски "Барбекю". 軽食/その他: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Ришелье Сыр Бри, Ришелье Сыр Бри, Laime Сыр Твёрдый Пармезан. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|