2019年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 11日:
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856 kcal
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脂質: 23.82g | たんぱく質: 34.33g | 炭水化物: 132.16g.
昼食: Agua, Repollo Morado, Tomates, Milanesa de Carne al Horno, Zumo de Limón, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 夕食: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Knorr Salsa Lista Filetto con Orégano, Presto Pronta Polenta. 軽食/その他: Tratenfu Leche de Almendras, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Dia Coco Rallado, Quaker Avena Tradicional, Durazno, Karinat Frambuesas Congeladas, Karinat Frutillas, Mangos, Banana, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. もっと...
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体重に変化ありません
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