2019年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 11日:
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629 kcal
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脂質: 43.07g | たんぱく質: 39.45g | 炭水化物: 18.24g.
朝食: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Pınar Labne, Wasa Fibre, Yumurta, Migros Norveç Parça Somon Füme (55g), Avokado, Kabak. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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