2012年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 12月 31日:
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1641 kcal
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脂質: 78.78g | たんぱく質: 91.37g | 炭水化物: 146.21g.
朝食: 玉子どうふ, ネギ, マルちゃん正麺(味噌味). 昼食: スライスチーズ. 夕食: 焼きそば お肉入り, サバ. 軽食/その他: 柿の種わさび, 牛乳. もっと...
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体重に変化ありません
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