2019年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 9日:
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1035 kcal
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脂質: 28.66g | たんぱく質: 46.65g | 炭水化物: 142.99g.
昼食: チャーハン, 味噌ラーメン. 夕食: ナン, ご飯, チキンカレー. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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