2019年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 8日:
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581 kcal
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脂質: 17.69g | たんぱく質: 53.75g | 炭水化物: 42.00g.
朝食: Myprotein Oméga 3, Lidl Bacon Fumé, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. もっと...
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週に7 kg減量中
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