2019年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 8日:
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3134 kcal
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脂質: 86.93g | たんぱく質: 115.25g | 炭水化物: 447.92g.
朝食: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Bio Alimenti Fiocchi di Avena. 昼食: Dolciando & Dolciando Barrette Panna e Mou, Alce Nero Sugo di Pomodoro con Basilico, Delizie del Sole Riso Fino Basmati (Vero), Mele Rosse Delicious. 夕食: Jolly Gelati Torta Gelato Nocciolata, Acquafarina Base Pizza alla Napoletana, Conad Formaggio Fresco Spalmabile, Funghi Champignon, Pizza Margherita, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). 軽食/その他: Mele Rosse Delicious, Pane Italiano, Dolciando & Dolciando Cono al Croccante, Sibamba Arachidi Tostate e Salate. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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