2019年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 8日:
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1468 kcal
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脂質: 35.40g | たんぱく質: 86.55g | 炭水化物: 192.20g.
昼食: Soup Stock Tokyo 8種の野菜と鶏肉のスープ. 夕食: イオン 味わい握り寿司. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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