2019年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 7日:
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1692 kcal
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脂質: 44.86g | たんぱく質: 78.76g | 炭水化物: 236.98g.
朝食: 愛之味 純濃燕麥. 昼食: 可口可樂 可口可樂, 拿坡里 總匯披薩, Pizza Hut 薯星星. 夕食: 排骨便當, 維義 特級初榨橄欖油, 洋蔥, 雞胸肉, 馬鈴薯. 軽食/その他: 嘉味軒 鮮奶太陽餅. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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