2019年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 7日:
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1647 kcal
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脂質: 46.47g | たんぱく質: 86.69g | 炭水化物: 228.98g.
朝食: カレーライス. 昼食: ヤマキ めんつゆ, セブンイレブン 絹とうふ, 五木食品 ナポリタン. 夕食: アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム ショコラ. 軽食/その他: リョーユーパン 紅はるか大福, ローソン 半熟チーズスフレ. もっと...
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体重に変化ありません
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