2019年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 6日:
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1943 kcal
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脂質: 107.53g | たんぱく質: 114.76g | 炭水化物: 130.54g.
朝食: バターコーヒー. 昼食: ゆで卵, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ. 夕食: ミツカン 納豆たまご醤油たれ, マルハニチロ食品 月花さば水煮. 軽食/その他: ヤマザキビスケット ノアール ブラックココア, 森永製菓 プロテインバー ウェファーナッツ, フルタ製菓 きなこもちクッキー, ビーレジェンド プロテイン, セブンイレブン パイナップル. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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