2019年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
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1439 kcal
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脂質: 50.27g | たんぱく質: 61.85g | 炭水化物: 183.66g.
昼食: Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Spaghetti, Courgette. 夕食: Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Ravioli Chinois, Biscuits au Sucre (y compris la Vanille), Pastèque. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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