2019年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
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797 kcal
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脂質: 52.50g | たんぱく質: 21.70g | 炭水化物: 61.91g.
朝食: Шоколад, Сливочное Масло, Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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