2019年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 34.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 1日:
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1420 kcal
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脂質: 75.96g | たんぱく質: 101.55g | 炭水化物: 30.02g.
朝食: 目玉焼き, ソーセージ. 昼食: マイプロテイン カーブクラッシャー. 夕食: 卵, 砂糖, サントリー ストロングゼロ ダブルレモン, 桃屋 ラー油, ごま油, 醤油, 鶏の胸肉. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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