2019年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 4日:
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1002 kcal
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脂質: 22.58g | たんぱく質: 128.73g | 炭水化物: 71.02g.
朝食: Banane, K-Classic Hühnerfrikassee. 昼食: Gut & Günstig Harzer Roller, Edeka Mini Pflaumentomaten. 夕食: Ehrmann High Protein Caramel Pudding. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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体重に変化ありません
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