2019年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 4日:
|
592 kcal
|
脂質: 55.80g | たんぱく質: 17.05g | 炭水化物: 11.56g.
昼食: Garlic Powder , Cabbage , Fried Egg, NOW MCT OIL, Organic Valley Ghee Butter, Macro Cacao Powder. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|