2019年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 4日:
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1772 kcal
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脂質: 103.99g | たんぱく質: 96.84g | 炭水化物: 121.62g.
朝食: たまごサンド. 昼食: 豚肉, 麻婆茄子. 夕食: わさび, ヤマキ めんつゆ, 中川食品 カロリーOFF麺, 豚肉, 麻婆茄子. 軽食/その他: ミニトマト, ブルボン ほうれん草のベジポテト, トップバリュー 三杯酢もずく, グリコ SUNAO クリームサンド アーモンド&バニラ, グリコ バニラティエ. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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