2019年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 3日:
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796 kcal
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脂質: 24.94g | たんぱく質: 26.42g | 炭水化物: 116.20g.
朝食: えがお 黒酢, 森永乳業 低脂肪乳. 昼食: ファミリーマート 京風きつねうどん, ファミリーマート あじほぐしごはん弁当. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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