2019年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 2日:
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1292 kcal
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脂質: 80.62g | たんぱく質: 124.41g | 炭水化物: 18.21g.
昼食: Ovo Mexido, Patinho. 夕食: Apti Coco Ralado sem Açúcar, Nestlé Iogurte Natural Integral, Abacate, Chuleta Bovina. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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