2019年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 2日:
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662 kcal
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脂質: 13.68g | たんぱく質: 12.16g | 炭水化物: 128.54g.
朝食: 甜玉米. 昼食: 白薯. 夕食: 山楂, 橙子, オーカワ こんにゃく冷麺, クスリのアオキ レストラン仕様カレー(4袋入り). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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