2019年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
73.8 kg これまでの減量分: 11.2 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2052 kcal 脂質: 58.33g | たんぱく質: 95.01g | 炭水化物: 294.81g.   朝食: Thé Vert, Kiwi, Banane, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. 昼食: Pêches, Pastèque, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Chêne d'Argent Le Carré, Baguette, Steak de Bœuf, Chêne d'Argent Tomme de Brebis, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 夕食: Fraises, Pêches, Abricots, Baguette, Chêne d'Argent Le Carré, Jambon, Olives Noires, les Doris Salade Américaine au Thon (les Doris), Marque Repère Riz Complet (Cuit). もっと...
1790 kcal 運動: 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 9 時間. もっと...
週に0.4 kg減量中

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