2019年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 2日:
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1219 kcal
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脂質: 36.28g | たんぱく質: 34.55g | 炭水化物: 208.52g.
朝食: Medjool Dates , Vanilla Ice Creams , Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar, Bananas , Peanut Butter. 夕食: Cafe Con Leche (with Sugar), Strawberries , Whole Milk, Egg White , Egg, Bananas , Oatmeal. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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