2019年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 2日:
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1384 kcal
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脂質: 45.86g | たんぱく質: 112.30g | 炭水化物: 131.33g.
朝食: Jardin Bio Confiture Fraise 🍓 Cerise 🍒 Cassis, Épi d'or Muffins Complets, Les Croisés Mini Beurre. 昼食: Picard Champignons de Paris Émincés, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Courgette, Bio Village Fromage Frais Nature, Riz Blanc (Long Grain), Carrefour Escalope de Dinde . 夕食: Eco + Fromage Fondu Croque Monsieur , Amora Mayonnaise de Dijon, Tomates, Picard Steak Haché 5% MG, Bio Village Fromage Frais 3,2%, Cyril Pinabel Pain Hamburger Complet. 軽食/その他: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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コメント
Bravo, tu perds vraiment bien. Bon dimanche 😊
2019年 06月 2日 投稿者: carosurf33
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Merci Caro ! Bon dimanche à toi !
2019年 06月 2日 投稿者: Pleasant83
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