出國前的體重紀錄~希望回國還是一樣迪~^_^
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44.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 2日:
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996 kcal
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脂質: 43.64g | たんぱく質: 54.14g | 炭水化物: 99.50g.
朝食: 拿鐵咖啡, 生菜, 豆漿, 煎雞蛋, 燒餅. 昼食: 越南米紙卷(加蔬菜,肉和/或蝦), 7-11 雙拼沙拉佐生菜. 夕食: 炸雞排. もっと...
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体重に変化ありません
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