2019年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.8 kg
これまでの減量分: 42.6 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
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1031 kcal
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脂質: 60.07g | たんぱく質: 66.66g | 炭水化物: 13.74g.
朝食: Coffee. 昼食: Water, Cream (Half & Half) , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Broccoli, Ham (Whole, Cured, Roasted), Coffee, Egg. 夕食: La Croix Lime Flavored Sparkling Water, Whiskey. 軽食/その他: Vimerson Health Turmeric Curcumin, Pure Vitamin Club Broad-Spectrum Magnesium Caps, Daily Multicap, Pure by Nature Ashwagandha with Black Pepper Extract, Now Zinc, Now Kelp. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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