2019年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
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1560 kcal
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脂質: 79.45g | たんぱく質: 61.07g | 炭水化物: 158.34g.
朝食: Coffee. 昼食: Dry Chicken Broth, Bouillion or Consomme. 夕食: Taco Bell Mild Taco Sauce, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. 軽食/その他: Live G Free Sweet Chili Brown Rice Crisps, Watermelon , Sabra Classic Hummus, Bell Peppers, Jason's Deli Turkey Wrap, Nutella Hazelnut Spread. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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