2019年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.4 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
|
2204 kcal
|
脂質: 96.47g | たんぱく質: 115.58g | 炭水化物: 260.23g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Усладов Профитроли с Кремом "Тирамису", Помидор Сливка, Щелковохлеб Булочка Миланская, Рулет Куриный Запеченый. 昼食: ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе, Зеленый Лук, Рулет Куриный Запеченый, Макфа Спагетти Отварные, Усладов Профитроли с Кремом "Тирамису", Now Foods Сироп Агавы, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. 夕食: Клубника, Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Now Foods Сироп Агавы, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя . 軽食/その他: Демидовская Забава Галеты Ночи Парижа , Усладов Профитроли с Кремом "Тирамису". もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|