2019年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
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1156 kcal
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脂質: 47.71g | たんぱく質: 50.08g | 炭水化物: 135.97g.
朝食: バターコーヒー. 昼食: Kiri クリームチーズ, セブンイレブン 海老と野菜のピリ辛中華春雨サラダ. 夕食: 森永製菓 ウイダーinバー プロテイン グラノーラ, グリコ アーモンド効果 薫るカカオ. 軽食/その他: セブンイレブン ブルーベリー, セブンイレブン チョコレートマカロン アイス, ブルーシール 塩ちんすこう, ビーレジェンド プロテイン. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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