2019年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
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3058 kcal
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脂質: 87.93g | たんぱく質: 216.38g | 炭水化物: 334.41g.
朝食: Pastèque, Blanc d'Oeuf, Myprotein Oméga 3, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine. 昼食: Freshona Haricots Verts Extra Fins, Myprotein Oméga 3, Lidl Filet de Poulet. 夕食: Carrefour Chocolat Dessert 64%, Pastèque, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Carrefour Bio Betteraves Rouges Entières Épluchées. 軽食/その他: Nutrimuscle Protimuscle 5, Myprotein Beurre de Cacahuètes, Quaker Flocons d'avoine, Pomme. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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